Продуктивная самоизоляция: проводим карантин с пользой

В 2020 году мир подвергся страшной ситуации, которая включает в себя особенные меры по защите своей жизни, а именно самоизоляция. Многие люди буквально оказались запертыми в стенах собственного дома, не выходя на работу и не посещая места скопления людей. Приходиться выкручиваться и находить для себя плюсы. Давайте поговорим, существует ли она — продуктивная самоизоляция.

продуктивная самоизоляция

А вот и первое полезное видео о продуктивной самоизоляции:

Несмотря на то, что люди не покидают свои родные стены, в их пределах можно занять себя огромным количеством интересных и полезных дел. Давайте поговорим о том, как сделать самоизоляцию продуктивной!

Спорт

спорт на самоизоляции

Как насчет занятий спортом? Для себя можно открыть многие виды упражнений на дому, которые не позволят набрать лишние килограммы, да и помогут убрать старые.

Стоит всего лишь уделять таким занятиям от 20 минут до 40 каждый день, тогда будет возможность чувствовать себя бодрее и энергичнее.

Больше о спорте, его важности для здоровья и эффективных упражнениях, читайте в другой статье.

Культурное обогащение онлайн

онлайн музеи и выставка

Самоизоляция сделала большой шаг к развитию внутреннего мира людей, открыв для них бесплатные онлайн выставки и музеи, которые можно посетить прямо дома. 

Вам расскажут о самом культурном месте, покажут его внутренний вид и все экспозиции, представленные в нем. Таким способом, можно даже посмотреть пьесу или спектакль в театре, ведь все очень легко и доступно!

Как оставаться продуктивным дома и бороться с ленью?

А как заставлять себя работать? Как оставаться продуктивным на карантине? Можно начать планировать свой день, записывая все необходимые дела, а потом зачеркивать их. Сделать для себя расписание на целый день, с подъемом, приемами пищи, занятиями и отбоем.

Удалённая работа

как оставаться продуктивным дома

Очень много людей потеряли работу и остались без заработка, но есть много способов продуктивно работать на самоизоляции с помощью удаленной работы. 

У меня есть огромный опыт работы в интернете, который я описываю в этой статье. Прочитайте, там вы узнаете реальные способы заработка в интернете, даже если вы новичок.

Можно предложить свои услуги на сервисе «Яндекс. Услуги», если вы являетесь фитнес-тренером или много знаете по другим специальностям. 

А может вы хорошо пишите и умеете неплохо выражать свои мысли? Тогда для этого Вам подойдут биржи копирайтинга, где можно начать писать статьи и различные тексты, которые помогут заработать хоть немного дохода.

чем заняться на самоизоляции

А может, вам больше нравится работать на себя? Тогда вы можете создать свой блог с нуля и уже через несколько месяцев начать зарабатывать от 500$/мес! Этому можно научиться на бесплатном курсе по созданию сайтов, запишитесь прямо сейчас — вы не пожалеете. Кстати, сайт, на котором вы сейчас, читаете эту статью тоже был создан на этом бесплатном тренинге 🙂

Учимся новому

учимся новому на карантине

Самоизоляция – это не время просиживать штаны просто так, это время новых возможностей и открытий. Начинайте и Вы открывать для себя что-то незнакомое для себя. 

Хотели давно научиться готовить? Делайте это прямо сейчас, читайте книги по кулинарии и работайте над своим кулинарным навыком. Главное — это действовать! 

Давно мечтали научиться играть на музыкальном инструменте? Купите инструмент через Интернет и закажите доставку прямо на дом. А чтобы научиться играть, можно найти в Интернете много учебных видео, которые помогут разобраться с приобретенным инструментом и научат Вас играть на нем. 

Умение играть на инструменте очень полезно для нашего мозга. Об этом вы можете прочитать в статье, как музыка влияет на человека

В пункт “обучение новому для продуктивной самоизоляции” может входить все, что угодно: фильмы или сериалы, которые давно хотелось посмотреть, чтение различных книг, уборка дома, разобрать шкаф и многое другое.

Подборка полезных статей по этой теме:

Как оставаться продуктивным на дистанционном обучении?

как оставаться продуктивным на дистанционном обучении

На самоизоляции сидят не только взрослые, но и дети и часто задаются вопросом «Как оставаться продуктивным на дистанционном обучении?». Когда достаточное время сидишь дома, то появляется некая лень и нежелание что-либо делать, а уж тем более учиться дистанционно. Но давайте посмотрим на это с положительной стороны.

Хоть и приходится вставать на онлайн-уроки, но зато все это происходит дома, и не надо нестись к первому уроку в школу или ВУЗ. Никто, конечно же, не отменяет дедлайны, но ведь и это огромный плюс. 

Начинайте делать все сразу, как только пришло задание, чтобы потом дать себе свободное время на другие дела. 

Смотрите на учебу по-новому, которая не должна обременять Вас, а наоборот развивать и подталкивать к светлому будущему.

Как проводить время с друзьями на самоизоляции?

как проводить время с друзьями на самоизоляции

Хоть и встречи с людьми, а так же походы в гости запрещены, это не означает, что надо изолировать себя от общения с близкими или друзьями.

Устраивайте видеоконференции, зовите всех тех, с кем хотите пообщаться, обсуждайте накопившиеся вопросы и делитесь тем, как проходит именно ваша продуктивная самоизоляция. 

Также можно вместе с друзьями смотреть фильмы и сериалы одновременно, для этого есть многие сайты, которые создают собственный чат и запускают то, что Вы хотите посмотреть.

При самом просмотре можно списываться с человеком и обсуждать то, что происходит сейчас на экране. Можно сказать, что это будет Ваш личный кинотеатр на дому, где будете только Вы со своими родными.

Помощь другим

Очень любите творить добрые дела? Это можно делать, не отрываясь от монитора и найти много благотворительных программ и фондов, где действительно потребуется Ваша помощь. Стоит всего лишь сделать запрос в поисковой системе, которая выдаст множество подобных сайтов. 

Но при таких обстоятельствах нужно быть очень внимательными, и проверять каждую благотворительность на мошенничество, чтобы не быть обманутым.

Личный опыт продуктивной самоизоляции 

И все таки, как оставаться продуктивным, активным и совсем не облениться? Личный опыт продуктивной самоизоляции позволил мне сделать некоторые выводы по данной теме.

Главное настроить себя на необходимые дела и задания, поставить четкую цель, в данном случае, это их выполнение или освоение. 

Ни за что не откладывать занятия на завтра, потому что так можно попасть в ловушку собственного мышления. Как мы знаем, все те, кто начинают перекладывать обязанности на следующий день — для них это «завтра» может длиться от недель до месяцев.

Потому что в руки себя почти не взять, думая о том, что завтра ведь точно все сделается. Но по факту ничего не происходит. 

Не ищите себе отговорки и отмазки! Решились взяться за работу – выполняйте ее до победного конца, не продлевая себе дедлайны и не распыляясь на другие вещи. Самое время стать более организованным, и начать упорную работу над собой. Только так вам удастся воплотить в реальность словосочетание “продуктивная самоизоляция”. 

А ваша самоизоляция проходит продуктивно?

Загрузка ... Загрузка ...

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?